冷え
血行不良によって起こる、体が冷える症状、冷え性のことです。原因は運動不足による筋肉量の低下や水分や糖分の摂り過ぎ、冷房環境など人により多様です。とくに筋肉量の少ない女性に多く見られる症状です。
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